Tai Chi For Beginners DVD 8 Tai Chi Beginner Video Workouts. Easy Tai Chi Routines. includes Gentle Tai Chi for Seniors to increase Strength

Lo más importante

Producto de la categoría dVD

• Categoría: DVD
• Dimensiones: 7.48 x 5.35 x 0.67 pulgadas
• Calificación: 4,3/5
• Valoraciones: 2.895

Datos técnicos destacados

• Dimensiones reportadas: 7.48 x 5.35 x 0.67 pulgadas (19.0 x 13.6 x 1.7 cm).
• Peso aproximado: 0.01 Onzas.
• Calificación promedio de 4,3/5.
• Más de 2.000 valoraciones.

Preguntas resueltas

TAI CHI FOR BEGINNERS is the perfect way to explore and experience the numerous benefits of Tai Chi, no matter what shape you are in. This ancient, physical & meditative practice of the Yang style 24 posture form is designed to build strength, improve health & flexibility, reduce stress, increase energy flow, promote health & wellness and relax your mind. These 8 easy-to-follow lessons teach the Tai Chi postures with clear, step-by-step instructions. The routines are low-impact with modifications taught for less-flexible people. World-renowned Tai Chi master Chris Pei leads you through customized lessons ranging from 10 to 30 minutes. This safe and effective program is suitable for every body, all ages and schedules. DVD HIGHLIGHTS: - 8 customized lessons to learn the Yang style Tai Chi 24 form . - Easy to follow, step-by-step instructions. - Exclusive Interview with the instructor. - Modifications of poses for less-flexible people. - Routines from 10 - 30 minutes - Over 3.5 hours of instruction

Detalles del producto Relación de aspecto : 1.33:1 Descatalogado por el fabricante : No Clasificación de MPAA : NR (No Clasificado) Dimensiones del paquete : 7,48 x 5,35 x 0,67 pulgadas; 0,01 Onzas Director : Drew Wohl, Michael Wohl Formato multimedia : Color, Formatos múltiples, NTSC Tiempo de ejecución : 4 horas Fecha de lanzamiento : marzo 31, 2009 Doblado: : Inglés Productores : Drew Wohl, Michael Wohl Estudio : Body Wisdom ASIN : B001JXPBRE Número de discos : 1 Clasificación en los más vendidos de Amazon: nº1,043 en Películas y TV (Ver el Top 100 en Películas y TV) nº8 en Ejercicio y Actividad Física (Películas y TV) Opiniones de clientes: 4.3 4.3 de 5 estrellas (2,895) Relación de aspecto : 1.33:1 Descatalogado por el fabricante : No Clasificación de MPAA : NR (No Clasificado) Dimensiones del paquete : 7,48 x 5,35 x 0,67 pulgadas; 0,01 Onzas Director : Drew Wohl, Michael Wohl Formato multimedia : Color, Formatos múltiples, NTSC Tiempo de ejecución : 4 horas Fecha de lanzamiento : marzo 31, 2009 Doblado: : Inglés Productores : Drew Wohl, Michael Wohl Estudio : Body Wisdom ASIN : B001JXPBRE Número de discos : 1 Clasificación en los más vendidos de Amazon: nº1,043 en Películas y TV (Ver el Top 100 en Películas y TV) nº8 en Ejercicio y Actividad Física (Películas y TV) Opiniones de clientes: 4.3 4.3 de 5 estrellas (2,895)