TAP Mini-bola medicinal

La mini pelota medicinal TAP es una pelota flexible llena de arena que es fácil de manejar e ideal para ejercicios o entornos donde se desea un rebote mínimo. La pelota mide aproximadamente 4 pulgadas de diámetro, tiene una carcasa de vinilo duradera, y se puede utilizar en espacios cerrados como una herramienta para desarrollar la fuerza del brazo, aumentar la velocidad del brazo y promover la salud del brazo. El pequeño tamaño les permite ser agarrados con una mano, lo que los hace excelentes para rebotar. A menudo se usan con un mini trampolín para ejercicios de rebote para fortalecer el complejo del hombro. Estas pelotas son ideales para que los atletas las utilicen como un dispositivo de calentamiento antes de un juego o práctica para aflojar el brazo y pueden ayudar a mejorar la acción del brazo. La naturaleza más pesada de la pelota requiere que un atleta mantenga la acción de su brazo apretado y compacto, lo que a su vez significa que la trayectoria del brazo será más eficiente. Si esta pelota se utiliza para ejercicios de lanzamiento, se recomienda que se lance contra redes o superficies acolchadas. Además, no son adecuados para su uso donde hay exposición a bordes o puntos afilados. La firmeza de la bola se puede ajustar añadiendo o disminuyendo el volumen de aire con una aguja de inflado de pelota atlética.

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