[Modos multifunción 4 en 1]: mancuernas, pesas rusas, barra, bastidores de flexión. 4 funciones de entrenamiento se pueden cambiar como desees. Puede facilitarle el ejercicio en casa o en la oficina, así como durante el viaje., [Entrenamiento de cuerpo completo]: Puedes ajustar el peso de la mancuerna de acuerdo con tus necesidades. La mancuerna está equipada con una biela. Puedes convertirlo en pesas en cuestión de segundos, lo que puede satisfacer las necesidades de ejercicio de las extremidades superiores e inferiores. Puedes hacer cualquier cosa que hagas con mancuernas: press de banca, rizos, prensas de hombros, extensiones de tríceps, estocadas, filas, moscas, etc. Ayuda a entrenar y fortalecer tus cuádriceps, bíceps, glúteos, tríceps, glúteos, abdominales, piernas y rodillas, Diseño avanzado: el diseño antideslizante en el mango aumenta la fricción y evita el deslizamiento causado por la sudoración. Está equipado con tuercas y clip de resorte para evitar que las placas se suelten o caigan, barras de plástico sólido que no se rompen. Cada peso está envuelto en una funda de goma negra similar a un anillo que ayuda a reducir el impacto al colocarlas y proteger tu suelo y muebles., [Pesos ajustables]: 60 libras incluyendo: 4 piezas de 5.5 lbs (5.5 libras) de peso, 4 piezas de 4.4 lbs (4.4 libras) de peso, 4 piezas de peso de 2.2 libras, 2 palos de mancuernas, 2 asas de empuje, 1 barra de pesas rusas, 1 tornillo. 4 tuercas, resorte. 4 clips, 1 conector., [ Servicio]: Nuestro equipo de servicio proporcionará un servicio premium para ayudar a resolver cualquier problema.